Rénes Janka 1. helyezésével tovább emelte a magyar fitnesz világ népszerűségét
A testépítés fitnesz VB kvalifikációs NABBA/WFF versenyen Turócszentmártonon Szlovákiában méretette meg magát és méltán aratott nagy sikert.
Rénes Janka már 6 éve edz, és 3 éve személyi edzőként dolgozik Debrecenben a Freedom Fitneszben a Domb utcán, így személyesen is találkozhatsz vele, ha fitnesz edzést szeretnél.
Tudta azt, hogy egyes híreink akár 3.200 weboldalon is megjelenhetnek és akár 300.000 embert is elérhetnek?
További információkért keresse hírszerkesztőnket itt!
Bár még csak 2017 őszén kezdte el a profi versenyzést, eddig összesen 4 versenyen vett részt, viszont a mostani óriási sikerrel zárult. A csinos hölgy bikini kategóriában – itt a nőiességet és az alak harmóniáját pontozzák és nem az izmosságot – első helyezést ért.
 |
A verseny előtt három hónappal indította el a gyakorlatokat, ami 10 hétig tartott. A felkészülésben Jenei István segítette; felhívta a figyelmét arra, hogy melyek azok a területek, amelyen még lehetne javítani.
Legtöbb időt a napi edzés vette el, mely minden nap kétszer, reggel és este súlyzós és kardió edzést jelentett napi 3 órában.
„Én igazából ezt nagyon szeretem. Ha rajtam múlna, én egész nap csinálnám az edzést. Egyébként szerintem a verseny diéta az sokkal nagyobb elhivatottságot igényel, mint maga az edzés.” – nyilatkozta a Hireink.hu hírportálnak Janka.
A képeket elnézve szerintünk is méltán aratott nagy sikert.
„Tehát ha valakinek van egy kis tapasztalata és hajlandó napi 3 órát belefektetni az edzésekbe, akkor pár hónap alatt eljuthat oda, hogy akár még versenyt is nyerhet?” – kérdeztük Jankát összefoglalás képpen.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Nos, a válasz nem lepett meg: „Akár még ezt is el lehet érni!”
További sok sikert kívánunk Rénes Jankának!
És ne feledd, ha te is fitnesz bajnok akarsz lenni: keresd Jankát a Freedom fitneszben, Debrecenben!
Szeretne Ön is egy hasonló cikket, amelyben az Ön tevékenységének részletei jelennek meg az Ön elérhetőségeivel?
Keresse a Hireink.hu hírszerkesztőit, akik Önnek egy kedvezményes reklámkampány keretében akár országos ismertséget érhetnek el !
Nézd meg ezeket is!
- Molnár Melissza úton a fitnesz legjobbjai közé!
- Medek Tibor a magyar fitnesz legenda
- Gyenis Judit a fitnesz többszörös bajnoka!
- Az akaraterő diadala: Európa 2. legjobbja Mák Diána
- A fitnesz topjai között Sebestyén-Hérics Nóra Európa legjobbja lett
- Fitnesz éremeső Sebestyén Ágnesnek
- Major Mária a fitnesz WBPF Európa bajnoka
- Opre Alida újabb 1. helyezése bizonyítja: nem csak profi sportolók lehetnek a fitneszben sikeresek!
Érdekesnek találta cikkünket?
Legyen Ön is a támogatónk!
A Hireink.hu kiáll a függetlenség, a sokoldalúság és a szabad véleménynyilvánítás mellett. Ha Önnek is fontosak ezek az értékek, akkor támogasson minket! Támogatásával hozzájárul a Hireink.hu szerkesztőségének működési költségeihez.
„Régóta olvasom a Hireink.hu-t és a cikkei között minden nap találok érdekfeszítőt!” V. Henrietta - Támogató
„Jó látni, hogy van olyan híroldal is, ahol a korrekt tájékoztatás a legfontosabb, és nem a bulvár vagy a politika uralja a cikkeket. Köszönöm.” N. Tamás - Támogató
Csatlakozzon programunkhoz és támogassa munkánkat egyszeri vagy rendszeres hozzájárulással!
Támogatom a Hireink.hu-t
Miért gyűjt a Hireink.hu támogatást?
A médiaipar hirdetéseken alapuló üzleti modelljére jelentős nyomás nehezedik főleg a nagy technológiai vállalatok részéről. Támogatási akciónkat annak érdekében indítottuk, hogy ezeknek a hatása mérsékeltebben érintse működésünket, és továbbra is a tőlünk telhető legmagasabb színvonalon szolgáljuk ki az olvasóink igényeit.
Megjelenteti-e a Hireink.hu valahol a támogatók nevét?
Nem. A támogatóink nevét sehol és semmilyen formában nem hozzuk nyilvánosságra, mivel ezt bizalmas információként kezeljük. Bárhogyan és bármennyivel is támogat minket, mi büszkék leszünk Önre! Büszkék leszünk, mert Ön is tesz cikkeink szabad elérhetőségéért, a független Hireink.hu működéséért.
TÁMOGATÁSÁT KÖSZÖNJÜK!
A weboldal támogatója a MarketingMentorod.hu - Az automatikusan működő marketing rendszer!
A weboldal támogatója a sportradar.hu hirdető oldal.
Sport Radar Hirdetésfeladás itt - Segítünk megtalálni sporteszközeit és sport szolgáltatásait! - sportradar.hu
Hireink.hu - Politika és bulvár mentes, pozitív híroldal.
Figyelem! Az itt látható cikk másolása és tartalmának megjelenítése más weboldalakon csak abban az esetben lehetséges, ha ennek a cikknek, mint forrásnak a pontos megjelenítése is megtörténik. Ellenkező esetben nem járulunk hozzá más weboldalakon történő megjelentetéséhez!
Ha érdekesnek találtad, kérlek oszd meg másokkal is! Köszönöm!
Népszerűek
